Логотип сайта Zdorovaya-krasivaya
Zdorovaya-krasivaya

Здоровая и красивая

  • Карта сайта
  • Лечебные растения
  • Здоровье
  • Похудение
  • Уход за лицом
  • Отдых
  1. Главная
  2. »
  3. Лечебные растения

Липа – полезные свойства и противопоказания

Лечебные растения

Миниатюра к статье Липа – полезные свойства и противопоказания

создание сайтов

Липа европейская, липа сердцевидная, или липа обыкновенная (лат. Tilia europaea) – это лиственное дерево семейства Мальвовые, род Липа. Произрастает в Европе, в настоящее время встречается и в Северной Америке.

Фитотерапия, или лечение травами, использовалась в традиционной медицине много веков. Растения по-прежнему пригодны в домашнем лечении различных заболеваний, и липа не является исключением.

Липа всегда использовалась в европейской народной медицине при простуде и гриппе, а также для лечения нервного напряжения, беспокойства, бессонницы, высокого артериального давления, атеросклероза, мигрени и пищеварительных расстройств.

Кора растения используется для лечения печени и желчного пузыря. Современные травники рекомендуют липу для облегчения лихорадки, лечения простуды и гриппа, снятия головной боли и укрепления иммунной системы.

Содержание

  • 1 Цветки липы — полезные свойства и противопоказания
    • 1.1 Экстракт липы
    • 1.2 Противопоказания применения цветков липы
  • 2 Липовый отвар
  • 3 Липовый чай – полезные свойства и противопоказания
    • 3.1 Полезные свойства липового чая
    • 3.2 Как приготовить липовый чай?
    • 3.3 Противопоказания липового чая
  • 4 Видео – Полезные свойства липы и противопоказания

Цветки липы — полезные свойства и противопоказания

  1. Цветки липы обладают очень полезными свойствами, они содержат дубильные вещества, эфирное масло, липкое вещество с успокаивающим и защитным эффектом.
  2. Также в составе цветков липы присутствуют следующие полезные вещества – флавоноиды, кверцетин, рутин и кемпферол, а также кофейная кислота, эвгенол, лимонен и аминокислоты, аланин, цистеин и фенилаланин.
  3. Известно, что цветки и листья липы облегчают заложенность носа, успокаивают боль в горле и кашель.
  4. Летучие компоненты масла липы (0,02% до 0,1%) включают алканы, сложные эфиры, цитраль, эвгенол и лимонен. Углеводы, такие как арабиноза, галактоза, глюкоза, манноза и ксилоза, также присутствуют в растении.
  5. Липа обладает седативными свойствами, снижает тревогу, снимает мигрень.  Кверцетин и кемпферол в липе вызывают потоотделение, также действуют как спазмолитики.
  6. Липа обладает противовоспалительными свойствами, наряду с антибактериальной активностью против H.Pylori, желудочно-кишечного патогена.
  7. Антиоксидантные флавоноиды в растении способствуют высвобождению токсинов из клеток организма.
  8. Цветки липы содержат ряд природных соединений, которые могут быть связаны с её свойствами.
  9. Цветки липы также включают дубильные вещества и эфирные масла, которые могут обеспечить преимущества для здоровья.

Экстракт липы

extrakt-lipiПолезные свойства экстракта цветков липы состоят в том, что он обладает экстракорпоральной антибактериальной активностью в отношении организмов, связанных со стоматологическими инфекциями.

Также липа характеризуется противогрибковой активностью и используется для приготовления лосьонов от зуда кожи.

Обладает противовоспалительным и ранозаживляющим воздействием на кожу.

Жидкий цветочный экстракт липы можно принимать в дозе 2-4 мл в день.

Противопоказания применения цветков липы

Липа имеет мало побочных эффектов, но контактный дерматит и аллергические реакции были зарегистрированы у некоторых пациентов.

Для того чтобы избежать возможного загрязнения пестицидами, лучше покупать цветки липы в аптеке, или собирать их в экологически чистых районах.

Проконсультируйтесь со своим врачом перед использованием липы в любой форме.

Липовый отвар

Липовый отвар имеет следующие полезные свойства:

  • обладает седативным успокаивающим эффектом;
  • снимает головную боль и спазмы;
  • имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства.

Чтобы приготовить полезный липовый отвар с приятным ароматом и сохранением всех полезных свойств, надо:

  • взять 1-2 чайной ложки сушеных цветков липы и залить их 235 мл кипятка;
  • накрыть чай крышкой;
  • оставить липовый отвар завариваться на 20 минут;
  • процедить и остудить.

Нормированная дозировка липового отвара – три чашки в день.

Состав антиоксидантов в цветках липы дает возможность использовать липовый отвар для профилактики и лечения различных форм рака. Активные антиоксиданты, как кверцетин и кумарин, предотвращают накопление свободных радикалов, предупреждая мутацию здоровых клеток. Именно изменения в структуре клеток могут спровоцировать рак.

Липовый чай – полезные свойства и противопоказания

lipoviy-chayЧай из сердцевидной (европейской) липы помогает при высоком артериальном давлении, мигрени, расстройствах пищеварения, простуде, гриппе и тревоге.

Но перед лечением липовым чаем, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

создание сайтов

Флавоноиды, которые выделяет растение в чае, помогают избавить организм от свободных радикалов – нестабильных химических веществ, образующихся в результате нормальных процессов в организме, или после воздействия сигаретного дыма или других токсинов из окружающей среды.

Со временем, свободные радикалы могут привести к повреждению тканей организма, что приводит к болезням сердца и другим проблемам со здоровьем.

Полезные свойства липового чая

Полезные свойства липового чая заключаются в следующем:

  1. Липовый чай – полезное домашнее средство от простуды и стресса. Липа также содержит липкое вещество, которое помогает успокоить раздраженные мембраны во рту или горле, уменьшая выработку слизи. Эфирные масла, которые содержатся в липовом чае, могут успокоить нервную систему, характеризуются седативным воздействием. Иногда чай вызывает сонливость.
  2. Липовый чай способен устранить симптомы артрита и подагры. Подобно тому, как уменьшает воспаление в дыхательных путях, он также помогает понизить кровяное давление и снять воспаление в кровеносных сосудах, предотвращая тем самым набухание малых капилляров, которое так часто приводит к головной боли, а также к артриту (опуханию тканей).
  3. Липовый чай из коры дерева используется в качестве очищающего средства, помогает избавиться от токсинов и целлюлита, которые вызывают воспаление кожи эффект «апельсиновой корки».
  4. Паровые ванны из липового чая помогают очистить дыхательные пути, открывают поры кожи, очищая её от загрязнений из окружающей среды. Помогает при сухой и поврежденной после загара коже.
  5. Липовый чай полезен как тонизирующее средство – он освежает кожу, снимает отеки. Помогает при опухших веках. Для этого следует применять ватный диск, смочив его в липовом чае.
  6. При нанесении чая на кожу в местах, где болят суставы, улучшается кровоток и облегчается боль.
  7. Чай помогает при укачивании в транспорте, и облегчает боль при болезненных менструациях.

Как приготовить липовый чай?

Чай из листьев липы:

  1. Надо взять около 15 г сухих листьев, или 5 г свежих листьев.
  2. Залить их литром кипящей воды.
  3. Кипятить в течение 3 минут, затем пить в горячем или холодном виде.

Чай из цветков липы:

  1. Надо взять 1-2 чайные ложки свежих или высушенных цветков липы.
  2. Залить их 250 мл кипятка.
  3. Оставить завариваться на 10-15 минут.
  4. Затем можно пить липовый чай.

Чай из коры липы:

  1. Надо взять 1-2 чайные ложки свежей или высушенной коры липы.
  2. Залить их 350 мл кипятка.
  3. Оставить завариваться на 25-30 минут.
  4. Затем можно пить чай.

Противопоказания липового чая

Чай из цветков липы считается безопасным, хотя у некоторых людей цветки вызывают аллергию.

Липа может выступать в качестве мочегонного средства, что может привести к потере воды в организме.

Растение может взаимодействовать с лекарствами.

Содержит кофеин.

Перед употреблением чая липы, следует знать возможные аллергические реакции своего организма. Не рекомендуется принимать липу одновременно с медикаментами. Посоветуйтесь с лечащим врачом перед введением ее в качестве терапевтического средства от болезни.

Из-за наличия клейких веществ в липовом чае, лучше не пить его в течение 2 часов после приема витаминов или других добавок. Способность организма поглощать питательные вещества может уменьшиться.

Несмотря на то, рекомендуемая доза для взрослого человека составляет 3 чашки липового чая в день, беременным женщинам рекомендуется не пить часто это средство. Так как липа улучшает кровообращение, и у женщин, которые готовятся к родам, может появиться неконтролируемое кровотечение до или после родов.

Во время беременности женщина может испытывать метеоризм, изжогу, вздутие живота, запоры. Липовый чай может облегчить эти симптомы, поскольку успокаивает пищеварительный дискомфорт и изжогу.

Но из-за того, что растение провоцирует чрезмерное потоотделение, это состояние может быть дискомфортным для беременной женщины.

Цветки липы содержат фарнезол, который является спазмолитическим и седативным соединением. Идеально подходит для людей, страдающих от беспокойства или раздражительности. Однако беременные женщины должны с осторожностью пить липовый чай, так как это может повлиять на преждевременные схватки.

Видео – Полезные свойства липы и противопоказания


Таким образом, полезные свойства липы позволяют применять ее при лечении многих заболеваний, а противопоказаний использования липового чая, отвара или экстракта очень мало. С осторожностью надо применять это растение беременным женщинам.

создание сайтов

Поделитесь статьей в соц. сетях:
Логотип сайта Zdorovaya-krasivaya

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???:

Рубрики
  • Здоровье
  • Лечебные растения
  • Отдых
  • Похудение
  • Праздники
  • Уход за волосами
  • Уход за лицом
  • Уход за телом
  • Миниатюра к статье Поздравления с Новым годом 2020 (год Крысы)Поздравления с Новым годом 2020 (год Крысы)

    Поздравлений с Новым годом очень много, поэтому сложно выбрать что-то конкретное. Можно посмотреть н

  • Поздравления с Новым годом в стихах
  • Семена укропа – лечебные свойства и противопоказания
  • Зеленый чай: польза и вред
  • Cпирулина: полезные свойства и противопоказания

Лучшие статьи
  • Миниатюра к статье Календула: полезные свойства и противопоказанияКалендула: полезные свойства и противопоказания...
  • Миниатюра к статье Полезные свойства клюквы и противопоказанияПолезные свойства клюквы и противопоказания...
  • Миниатюра к статье Бадяга для лица и кожиБадяга для лица и кожи...
  • Миниатюра к статье Когда откроют ЕгипетКогда откроют Египет...
  • Миниатюра к статье Как похудела Ольга Кортункова: диетаКак похудела Ольга Кортункова: диета...
  • Миниатюра к статье Сок лопуха: его лечебные свойства и применение в народной медицинеСок лопуха: его лечебные свойства и применение в народной ме...
  • Миниатюра к статье Яблочный уксус для похуденияЯблочный уксус для похудения...
  • Миниатюра к статье Мешки под глазами у женщин: причины и лечениеМешки под глазами у женщин: причины и лечение...
Новые комментарии
  • Грипп: симптомы и лечение в 2018-2019 году

    А может быть грипп летом? Все симптомы п …

    Ответить
  • Как похудеть без диеты и убрать живот

    Дам отличный совет, саму выручало уже не …

    Ответить
  • Когда откроют Египет

    Появились последние новости. Российская …

    Ответить
  • Когда откроют Египет

    Уже очень сильно изменились аэропорты в …

    Ответить
  • Когда откроют Египет

    Ждем не дождемся открытия - ну когда же?

    Ответить
© 2022 ~ Zdorovaya-krasivaya ~ Здоровая и красивая ~